Yaki udon - nudelwok med färs, broccoli och spenat

(4) · 4 röster

Yaki udon nudlar recept - nudelwok med färs, broccoli och spenat
Tid60 min
SvårighetsgradMedel
Kommentarer(0)

Välkommen till en smakäventyr som kommer att kittla dina sinnen! Föreställ dig en gyllene habanerosoppa, där varje sked är en fest av hetta och sötma. Denna ljuvliga komposition av chili, paprika och vitlök skapar en symfoni av smaker som dansar på tungan. För att fullända din kulinariska skapelse, addera ett stänk av rödvinsvinäger och en kyss av honung – en perfekt balans av fräschör och djup. När soppan skänker sig själv till din tallrik, toppa med knapriga vitlökskrutonger som ger en härlig kontrast och dekoration av koriander som lyser upp hela rätten. Servera den i sin kalla, härliga glans och låt festen börja!

Ingredienser

Soppa

Krutonger

Gör så här

Tips från nutritionisten

Öka proteinhalten

För en mer proteinrik måltid rekommenderas tillägg av baljväxter som vita bönor i soppan, alternativt en god kesofralla som tillbehör.

Daglig intagsrekommendation

Här ser du hur receptet bidrar till ditt rekommenderade dagliga intag av viktiga livsmedelsgrupper, som grönsaker och baljväxter, frukt och bär samt fullkorn av spannmål.

Läs om kostrekommendationerna

Näringsinnehåll per portion

Läs mer om näringsvärdena

Vad tyckte du om receptet?

Nuvarande medelbetyg: 4 (4 röster)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *